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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【美陸生技AWBIO】風華靚顏-天然植物性複方 大豆異黃酮+紅石榴多酚(120粒/盒 資深美魔女必備)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【美陸生技AWBIO】風華靚顏-天然植物性複方 大豆異黃酮+紅石榴多酚(120粒/盒 資深美魔女必備)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【美陸生技AWBIO】風華靚顏-天然植物性複方 大豆異黃酮+紅石榴多酚(120粒/盒 資深美魔女必備)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 燕窩
• 膳食纖維
• 芝麻素
• 葡萄籽多酚
• 鳳梨酵素
• 香蕉萃取物
• 維生素A
• 維生素B
• 維生素C
• 維生素E
• 胺基酸
• 鈣
• 鐵
• 鋅
• 硒
• 鎂
• 蛋白質
• 膠原蛋白
• 蜂王乳
• 蜂膠

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 500mg/粒，120粒/盒
  【美陸生技AWBIO】產品規格介紹:紅石榴萃取(含多酚),大豆萃取(含異黃酮),山藥萃取,白高顆萃取,蒲公英萃取,葫蘆巴子萃取,亞麻子萃取,當歸萃取,白芷萃取,黃耆萃取,薏仁萃取,維他命C,植物明膠(膠囊成分) 食用方式:每日4粒，配水食用【特殊需求請加倍食用】，保存期限:3年，內容量:500毫克/粒，保存方式:置於陰涼通風處，避免潮濕高溫照射。原料產地:台灣。

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熱點新知搶先報

... 文丨佚名 來源丨胡辛束 就在一個多月以前，疫情爆發比較嚴重大部分人還在居家隔離的時候，每次去超市採購，看到最暢銷的東西永遠是計生用品。結帳區域放安全套的架子空空蕩蕩，旁邊的口香糖顯得格外不受歡迎。 某次我親眼看見一位頂著雞窩頭帶著黑框眼鏡的男士，把貨架子上僅剩的三盒安全套全部抓走，甚至沒多看一眼型號和尺寸，迅速交完錢把它們揣在懷裡衝出超市。站在他身後有一對小情侶，女的對男的嘀咕「又沒了啊」，男的小聲說「沒事咱回去京東買」。 那段時間微博上也經常能看到網友說，「在家沒事兒干就只能跟男朋友doi」、「平均一天能用五個套」，還有一則相關新聞是，全球最大的安全套生產商因當地疫情停產一周，已經造成了上億個安全套的缺口。 ... 這麼一看，兩個人在家有多沒事幹也算是見識到了。而真實的，我身邊的幾對情侶，這段時間基本上都沒什麼性生活。 據我所知，很多情侶平時都有自己的住處，隔離的話一個人在家待著肯定怪無聊的，就短暫的住到了一起。 那些本身就同居的情侶，之前也是有各自的工作和事情要忙，每天在一起的時間可能也只有十幾個小時。 這次甭管是哪一種，因為疫情都得跟對象24小時共處一室，除了上廁所的功夫，其他時間都得在家這一畝三分地兒待著，從一開始的新鮮和陪伴硬生生到了相看兩生厭的地步。 ... 剛開始都能裝一裝，做飯一起研究，碗搶著洗。變著花樣兒找娛樂活動，一起追劇一起玩《just dance》。慢慢本性就開始暴露了，我做飯了你不主動洗碗就要生氣，回家忘了洗手先去摸貓就要吵架。一口氣兒追完了四部劇，《just dance》也跳膩了，倆人在家大眼對小眼。 同居的前幾天還假模假式的注重儀容儀表，每天要洗香香才鑽被窩，抹完臉還得用晚安粉再鋪一層，眉毛也要用液體眉筆補上兩根兒。 結果是只有我洗得乾乾淨淨的，人家還是堅持做不沾水的小泥人兒。每次躺在床上這邊剛關完燈，那邊就已經開始呼嚕上了。 ... 到後來自己也懶得收拾了，乾脆兩個人一起邋遢。毛孔能插秧，頭髮梢都能擰出油來，一身衣服一穿就是一禮拜。 這時候可別跟我說愛一個人隨時隨地都能為她ying起來，這樣的自己照照鏡子自個兒都沒眼看，面對這樣的對象（男女都是）也實在是下不去手。 最多也就是臨睡前蜻蜓點水的mua一下走個流程，深度舌吻都不存在的，更別說下一步了。 ... 另一方面就是，你說現在是在家待著，看著好像沒啥事兒似的，但其實呢，又不是真的在休假。 每天睜開眼睛瀏覽新聞，看著全國人民都在水深火熱之中，自己也跟著焦慮起來。 在家辦公看似是比坐班輕鬆，實際上事兒也不少。得時刻在線不能漏過一條消息，晚回一小會兒老闆就覺得你在摸魚。 這次疫情對各行各業都有不小的影響，看著身邊創業的朋友虧錢虧到快抑鬱，打工的朋友有被降薪的還有被辭退的，覆巢之下無完卵，自己也整天提心弔膽擔心失業，滿腦子裡想的都是「啥時候能恢復正常啊球球了」，哪還有什麼性慾啊。 ... 不知道微博上那些一天能用掉五個套的情侶們，平均年齡是不是才只有20歲。想到大學時期的小情侶們精力也是這樣旺盛，校園裡、宿舍樓下隨處能見到膩歪在一起的男女，男生們變著法子省錢為了跟女朋友多開幾次房。 要是兩個人分別在兩所學校周末才能見到，那一見面就得直奔酒店滾床單，一天啥都不干恨不得一直賴在床上搞。年輕人的世界裡，談戀愛好像除了吃吃喝喝就只剩下性了。 人一旦要回歸到真正的生活中去，腦子裡就很難就只有褲襠子裡那點事兒了。與其說羨慕那些有性生活的情侶，不如說是羨慕他們沒有需要操心的事、為之擔憂的生活。 ... 以前我媽總跟我說「人的精力是有限的」，年紀越大越會被掰成很多份兒，有工作、家庭、寵物，以後可能還會有小孩。生活不是只有愛情，戀愛里也不是只有性。 年輕確實很好，有大把的慾望能夠宣洩，大把的時間可以浪費。從另方面來看，長大也不見得是壞事。年輕時的愛簡單直接，可回憶起來好像總是被情慾纏繞，剩下都是那些強烈的、不成熟的情緒。 此刻的愛，大概因為長時間的相處和被分散掉的精力，好像少了一些性衝動。但也正是長時間的相處，才能看清楚那雙不被性慾掩蓋的眼睛，是否仍然藏著愛意。

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文章來源取自於：

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